前回の「冷えない身体を作るための温かいエクササイズ　背中編～part1～」では背中の働きに対してお伝えしました。 今回の「冷えない身体を作るための温かいエクササイズ　背中編～part2～」では、エクササイズする前に必要な … 続きを読む 冷えない身体を作るための温かいエクササイズ　背中編～part2～